キウイダイエットについて

朝バナナダイエットの著者が、バナナじゃなくてキウイでもできる、と言ったことから、今度はキウイダイエットブームが起こるかも？！

ニューハーフタレントのはるな愛さんもこのキウイダイエットをしているとか。


大体食べ方としてはバナナダイエットと同じらしいのですが
朝キウイ2個、お水を飲んで昼夜は普通にいろいろ食べられるんですって。

キウイにはお腹の調子をサポートする作用があるそうです。また、ビタミンCや食物繊維やカリウムが豊富に含まれてるらしいから、ダイエットとしてはうってつけフルーツなのね〜。

【朝キウイダイエット】ニュージランドキウイ大玉Lサイズ7個セット